עיצוב אישיות עבודת מידות איך?
מהי הדרך להגיע לזה,
איך נמדד בן תורה?
הרב בויאר סיפר שפעם הוא שאל בהרצאה איך נמדד בן תורה? 

האם לפי מספר שעות שהוא לומד?  

טיפ קטן.

עייפים ורוצים להמשיך לתפקד.

כדור קיו-10 יעורר אתכם במיידית.

השפעה תוך כחצי שעה מהנטילה.

הרבו בצריכת ויטמין C. הויטמין מצוי בעיקר בפירות (תפוזים, קלמנטינה וקיווי) וירקות (גמבה אדומה וצהובה, חסה). אפשר כמובן גם להשיג כתוסף תזונה. ויטמין C תורם לחיזוק ההגנה הטבעית ובשל היותו נוגד חמצון, גם מסייע לעייפות ונותן אנרגיה. (אגב, לא לפני שינה כדי שלא תהיו אנרגטיים במקום לישון..)

הויטמין שמחזק את מערכת החיסון, תומך במצבי מתח, עוזר בריפוי והגלדת פצעים, ומטהר מרעלים.

הכורכום שימש למטרות רפואה, כמזון וכתבלין במשך מאות שנים, מקורו של הכורכום בהודו ובדרום מזרח אסיה, וכיום הוא נפוץ בארצות רבות נוספות, הכורכום משמש במזון כתבלין הנותן צבע (צבע מאכל טבעי) וטעם לתבשילים,

שכחתם? “הרגע החזקתי את הטלפון, היכן הנחתי אותו”?